Wenn innere Verpflichtung mehr Energie kostet als der Alltag Viele Menschen fühlen sich erschöpft, ohne genau benennen zu können, warum.Sie schlafen, funktionieren, erledigen ihre Aufgaben – und sind trotzdem innerlich leer oder müde. Oft wird nach äußeren Ursachen...
Wenn Ruhe nicht mehr erholt Du gehst abends ins Bett, schläfst mehrere Stunden –und wachst trotzdem müde auf.Nicht nur körperlich, sondern innerlich schwer.Als hättest du dich über Nacht nicht wirklich erholt. Viele Menschen reagieren darauf mit Verwunderung oder...
Wenn innere Erschöpfung nichts mit Schwäche zu tun hat Viele Frauen kommen an einen Punkt, an dem sie sich müde und leer fühlen, ohne genau sagen zu können, warum.Nach außen läuft alles weiter. Termine werden eingehalten, Verantwortung wird getragen, Erwartungen...
Diese Frage wirkt auf den ersten Blick ungewöhnlich.Und doch zeigt sich in vielen Familien, dass Erfahrungen früherer Generationen Spuren hinterlassen können – oft unbewusst und lange nachdem das ursprüngliche Ereignis vergangen ist. Solche Prägungen zeigen sich nicht...
✨ Wie beides miteinander verwoben ist Vielleicht hast du schon von deinem inneren Kind gehört. Und vielleicht hast du auch gespürt, dass da etwas ist – ein Teil von dir, der sich klein, ängstlich, verletzt oder einsam fühlt. Dieses innere Kind ist nicht nur ein Bild...
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