Du liegst nachts im Bett und kannst mal wieder nicht schlafen weil, weil dein Kopf nicht so laut ist. Kennst du die Momente in denen du im Bett liegst, bist total müde und solltest schon längst schlafen. Aber dein Kopf hört nicht auf. Wieder geht dir dieser Abend...
Wenn innere Verpflichtung mehr Energie kostet als der Alltag Viele Menschen fühlen sich erschöpft, ohne genau benennen zu können, warum.Sie schlafen, funktionieren, erledigen ihre Aufgaben – und sind trotzdem innerlich leer oder müde. Oft wird nach äußeren Ursachen...